Články autora

Tomáš Hovorka

Jak nakládat se strachem a panikou?

Opatření proti strachu Máme epidemii viru a máme o mnoho větší epidemii strachu. Cítit strach v nové, neznámé situaci je normální. Mnozí z nás máme strach. Já mám taky strach. Máme strach ze změny, z neznáma, ze ztráty, ze smrti a bolesti. Strach a stres představují větší ohrožení než samotný virus. Proč? Protože nás oslabují a prošlapávají viru cestu naším imunitním systémem ještě...

Každý vztah má své fáze

Fáze vztahu Každý vztah prochází etapami, ve kterých se mění kvalita vztahu, pocity, emoce i zažitá pravidla. Přechod z jedné fáze do další je často provázen bouřemi, napětím a nejistotou. Každý přechod v sobě skrývá možnost dostat náš vztah na další úroveň, anebo v sobě skrývá i riziko rozchodu. Jak to dopadne záleží na zralosti a zkušenostech partnerů. A také na tom, zda spolu chceme anebo nechceme...

Mojesila.cz na Krétě 2019

Rádi by jste nadechli atmosféru pobytového kurzu Kréta 2019? Mrkněte na video a pokud chcete dovolenou, na které nebudete 10 dní ležet na pláži a hnít, tak nejbližší je pobytový kurz v Thajsku Mějte parádní den z Mojí síly.

FESTIVAL EVOLUTION – JAK JSME HO ZAŽILI

Ahoj z Mojí Síly, ano, byli jsme tam! Festival Evolution je opravdu festival lidí, jídla a produktů, kteří to vidí jinak. (“Vidíme to jinak” je hlavní motto festivalu.) Atmosféra úžasná už od prvního okamžiku, kdy vstoupíte do výstavního pavilonu v pražských Holešovicích. Směs vůní a usmátých lidí, vás vtáhne do jiného světa, je to jako přijet na dovolenou… A v této skvělé atmosféře...