JAKÝ PROGRAM SI VYBRAT?
OSOBNÍ PROGRAMY
SKUPINOVÉ PROGRAMY
POBYTOVÉ PROGRAMY
Osobní programy
Oceňujete osobní přístup? Potřebujete si odpočinout od lidí? Máte rádi větší intenzitu anebo vlastní tempo?
Osobní trénink
Hledáte supr pocit Síly ve svém těle? Tak jste tady správně. Naučím vás jak cvičit a začlenit Sílu do svého života.
Osobní koučink
Mám talent vidět a podpořit vaše silné stránky a talenty. Probudit a rozvinout vaší Sílu v mnoha jejích podobách.
Skupinové programy
Máte radši partu? Tak jsou skupinové programy pro vás.
Pravidelné tréninky
Naučíme vás posilovat, protahovat, relaxovat, budete se cítit skvěle a nově.
Celodenní semináře
Celodenní semináře přinášejí silné zážitky a spousty cenných informací a návodů k tématům Života:
- jak pracovat ve vztahu s emocemi?
- jak najít zdravý vztah k penězům?
- jak budovat zdravé tělo?
- jak pracovat se svými strachy?
Pravidelné tréninky
Trénink středa - Cvičení a meditace - naučím vás jak mít atraktivní postavu, jak meditovat, relaxovat a jak pracovat se strachem, nervozitou a dalšími emočními stavy
Trénink sobota - kondiční thai box pro všechny výkkonnostní i věkové kategorie
Celodenní semináře
Vhodné pro firmy jako motivační a vzdělávací semináře kde se dělím o své zkušenosti jak:
- zvládat emoce zdravým způsobem
- energy management - jak a proč je řízení své energie důležitější než time management
- hledání a následování své životní cesty - tipy pro vědomý průchod životem
Pobytové programy
Nabízí intenzivní „dávku“ zážitků a poznání - je to urychlovač osobního vývoje.
Vrátíte se nejen opálení, ale i vnitřně zářící.
V těchto programech se zaměřujeme na mentální i tělesný trénink formou přednášek, společných tréninků, prožitkových cvičení, řízených diskuzí a sdílení. Naučíme vás jak vyladit své tělo a hlavu na maximum.
Kréta
Modro, divokost, vítr, prostor a možnost být sám se sebou. To je Kréta. K tomu skvělá parta.
Žít Krétu.
Thajsko
Radost, smích, hravost, teplo a energie v celém těle. To je Thajsko. K tomu mega pálivé jídlo. Nezapomenutelné.
AKTUÁLNÍ AKCE