JAKÝ PROGRAM SI VYBRAT?
Programy, které nabízíme, jsou jen různé nástroje k dosažení téhož – rozvoje Síly.
OSOBNÍ PROGRAMY
SKUPINOVÉ PROGRAMY
POBYTOVÉ PROGRAMY
Osobní programy
Preferujete osobní přístup? Potřebujete si odpočinout od lidí? Máte rádi větší intenzitu a vlastní tempo?
Osobní trénink
Sestavíme pro vás individuální koktejl posilování, kardia, thai boxu, relaxace a stravování.
Dozvíte se mnohé o svém těle a o sobě. Vše ve vašem tempu a vaším jazykem
Osobní koučink
Nabízí citlivé vedení a hlubokou zkušenost s důležitými tématy života.
Pohyb, jídlo, peníze, myšlenky, emoce a vztahy. Najdeme vaše talenty.
Skupinové programy
Program Moje Silné Tělo vás učí techniky a návyky rozvoje SilnéhoTěla.
Základem je pravidelnost, poctivý přístup a získávání nových zkušeností, pod našim odborným vedením. Naučíte se boxovat, posilovat, protahovat, zvládnete svojí lenost a získáte nový pocit ze sebe – odmakáte si to.
Program Moje Silná Mysl je zaměřen na mentální a emonční trénink.
Je to další stupeň programu MojeSíla. Zde zjišťujeme odpovědi na otázky:
Kdo jsem? Jaké mám talenty? Jak vypnout? Jak komunikovat? Jak budovat vztahy? Jak žít každý den? A mnohé další.
Pravidelné tréninky
Setkáváme se 2× týdně v pohodové atmosféře, abychom na sobě makali. Pravidelnost je klíč ke změně a trvalým výsledkům.
Celodenní semináře
Hlubší zážitky, více informací, silnější motivace – to jsou celodenní semináře.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Pobytové programy
Nabízí intenzivní „dávku“ Síly – takový skok a nahlédnutí do úrovní, kam můžeme směřovat.
Ideální jako program na dovolenou, ze kterého se vrátíte nejen opálení, ale i vnitřně zářící.
V těchto programech se zaměřujeme na mentální i tělesný trénink formou přednášek, společných tréninků, prožitkových cvičení, řízených diskuzí a sdílení.
Kréta
Modro, divokost, vítr, prostor a možnost být sám se sebou. To je Kréta. K tomu skvělá parta.
Žít Krétu.
Thajsko
Radost, smích, hravost, teplo a energie v celém těle. To je Thajsko. K tomu mega pálivé jídlo. Nezapomenutelné.
AKTUÁLNÍ AKCE
