JAKÝ PROGRAM SI VYBRAT?

Programy, které nabízíme, jsou jen různé nástroje k dosažení téhož – rozvoje Síly.

OSOBNÍ PROGRAMY

SKUPINOVÉ PROGRAMY

POBYTOVÉ PROGRAMY

Osobní programy

Preferujete osobní přístup? Potřebujete si odpočinout od lidí? Máte rádi větší intenzitu a vlastní tempo? 

Osobní trénink

Sestavíme pro vás individuální koktejl posilování, kardia, thai boxu, relaxace a stravování.
Dozvíte se mnohé o svém těle a o sobě. Vše ve vašem tempu a vaším jazykem

Více informací

Osobní koučink

Nabízí citlivé vedení a hlubokou zkušenost s důležitými tématy života. 
Pohyb, jídlo, peníze, myšlenky, emoce a vztahy.  Najdeme vaše talenty.

Více informací

Skupinové programy

Program Moje Silné Tělo vás učí techniky a návyky rozvoje SilnéhoTěla.
Základem je pravidelnost, poctivý přístup a získávání nových zkušeností, pod našim odborným vedením. Naučíte se boxovat, posilovat, protahovat, zvládnete svojí lenost a získáte nový pocit ze sebe – odmakáte si to.
 
Program Moje Silná Mysl je zaměřen na mentální a emonční trénink.
Je to další stupeň programu MojeSíla. Zde zjišťujeme odpovědi na otázky:
Kdo jsem?  Jaké mám talenty?  Jak vypnout?  Jak komunikovat?  Jak budovat vztahy?  Jak žít každý den? A mnohé další.

Pravidelné tréninky

Setkáváme se 2× týdně v pohodové atmosféře, abychom na sobě makali. Pravidelnost je klíč ke změně a trvalým výsledkům.

Více informací

Celodenní semináře

Hlubší zážitky, více informací, silnější motivace – to jsou celodenní semináře.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé.  

Více informací

Pobytové programy

Nabízí intenzivní „dávku“ Síly – takový skok a nahlédnutí do úrovní, kam můžeme směřovat.
Ideální jako program na dovolenou, ze kterého se vrátíte nejen opálení, ale i vnitřně zářící.

V těchto programech se zaměřujeme na mentálnítělesný trénink formou přednášek, společných tréninků, prožitkových cvičení, řízených diskuzí a sdílení.

Kréta

Modro, divokost, vítr, prostor a možnost být sám se sebou. To je Kréta. K tomu skvělá parta.
Žít Krétu.

Více informací

Thajsko

Radost, smích, hravost, teplo a energie v celém těle. To je Thajsko. K tomu mega pálivé jídlo. Nezapomenutelné.

Více informací

AKTUÁLNÍ AKCE

Celodenní seminář Žij svůj život

22.6. 2019 10:00Na Stráži 31b, Praha
7 kroků k Životní síle - jak pracovat s Životní silou pomocí pohybu, myšlení a emocí

Kréta 2019

26.9. 2019 - 4.10. 2019Kréta
Chcete cítit Sílu ve všech koutech svého těla? Pojeď s námi na 8 dní a nocí plných zážitků

Thajsko 2020

28.2. 2020 - 10.3. 2020Thajsko
Válecí dovolená není pro tebe? Prožij s námi 10 dní v Thajsku naplněný zážitky na celý život