MojeSíla

Články pro štítek MojeSíla
Jak meditovat

Proč meditovat a jak na to?

Pomocí meditace múžete měnit frekvenci na které pracuje váš mozek. Meditací můžete ovlivňovat svoje trávení, rytmus srdce, svoje pocity i emoce. Můžete se naučit léčit sami sebe na mnoha úrovních. Můžete dokonce přispět k ozdravění naší planety. Můžete zažít spojení s polem bytí.  Nebo se “jenom” dobře vyspat. Vystoupit z myšlení po dlouhém dni. To všechno se dá pomocí meditací zažít. Pojďte...